Логотип Спортивно-танцевальный клуб Адреналин
2-708-948

Степ-Бедро-Пресс

Степ-Бедро-Пресс

 Данное направление имеет высокую эффективность за счет соединения различных видов фитнеса в одном занятии и оптимального сочетания динамической и статической нагрузки.Это "микс" из силового фитнеса,стретчинга и кардио нагрузок,в результате чего Вы получаете уменьшение подкожной жировой прослойки.Это занятие поможет  не только сбросить лишний вес,но и укрепить здоровье и подкачать тело,что поможет избавить кожу от дряблости,сделав упругой и красивой.