Логотип Спортивно-танцевальный клуб Адреналин
2-708-948

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Тренировка на развитие всех силовых качеств: силы, выносливости, быстроты, гибкости, координации и чувства баланса. Комплексы упражнений построены на взаимодействии различных частей тела, включая мышцы стабилизаторы, отвечающие за осанку, и динамические мышцы, отвечающие за движение тела в пространстве.

Еще направления